"Starke Klasse: Wellness, Sport & Activity"
Entspannung und Bewegung – was tut mir gut?
Den eigenen Körper erleben, seine Signale erkennen und darauf hören. Bewegungsangebote, Massage, Entspannungstechniken, Körperpflege aus Naturprodukten herstellen und ausprobieren. Wann und wie komme ich zur Ruhe und zu mir selbst? Und dann wollen wir gemeinsam richtig Gas geben und uns auspowern!
Bei diesem Klassenfahrtsprogramm begeben sich die Jugendlichen auf eine Reise durch den eigenen Körper. Bei spannenden Aktionen stellen sie sich den Fragen: Wie entspanne ich mich am Besten? Was mache ich bei ganz viel Stress? Und was hat das mit dem Essen zu tun? Dabei wird klar, wie lecker gesunde Ernährung sein kann!
Ein- oder Zweitagesprogramm.
Möchten Sie weitere Informationen zu dieser Klassenfahrt? Laden Sie das Detailprogramm Klassenfahrt "Wellness, Sport & Activity" als PDF herunter.
Wir kommen zu Ihnen in eine Jugendherberge Ihrer Wahl in Niedersachsen, Thüringen, Hessen, NRW, Schleswig-Holstein und Sachsen-Anhalt. Schauen Sie, wo unsere bewährten Unterkünfte liegen.
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